Août : Le mois de l’anticipation !

Voilà Août est déjà là et l’été du moins à Londres à du mal à refaire surface. Pour autant, je ne perds pas espoir que le soleil va à nouveau pointer le bout de son nez pour nous rappeler que l’été, c’est le temps pour s’amuser, faire la fête, célébrer et aussi se reposer. Oui, avoir le temps de faire ce qu’on aime, de découvrir de nouvelles choses et d’oser plus que tout croquer la vie à pleines dents.

Donc vous devinez sûrement que le travail n’est pas vraiment à l’ordre du jour pour moi et pourtant ça l’est ! Parce que ce mois-ci c’est le mois le plus calme, le plus zen pour un paquet de business et c’est le moment de peaufiner, je pense vraiment votre stratégie pour atteindre vos buts et avoir un succès retentissant à l’automne ! Oui parce que vous, vous serez prêts, à briller de mille feux, fruit de votre labeur durant ces mois d’été et récolter les résultats. Quelquesoit votre domaine, Août peut s’avèrer le mois de l’anticipation pour certes, faire la fiesta et passer de bons moments mais aussi être prêt pour cette rentrée !

Moi personnellement, c’est mon attitude à la rentrée de Septembre, je la prépare tranquillement, sûrement en Août  et en automne, je suis un vrai rayon de soleil et garde la pêche en toute circonstances! Je bouillonne d’idées, de projets et je les réalise 1 à 1 avec patience, une énergie de feu et détermination.

Alors, si vous voulez restez positif et dynamique pour cet automne, vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Bonne journée beauties !

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Du soleil dans les yeux

739b9a6f8ede132826f79ab930cb6bd0Quand vous sentez la chaleur d’un rayon de soleil sur votre peau

Quand vous partagez un fou rire avec une amie

Quand vous partagez un sentiment avec un ami

Quand votre homme vous regarde avec du desir dans les yeux

Quand vous vous retrouvez dans votre endroit favori, seul et en paix

Quand vous recevez un compliment

Quand quelqu’un vous fait rire

Quand vous degustez votre gourmandise

Quand vous vivez de votre passion

Le soleil fait peut etre ses caprices mais le soleil vient a moi de differentes manieres, il n’est pas present sur ma peau mais je le cree par mon rire, mon sourire et mon optimisme. Et puis, a defaut de ce rayon de soleil, de cette chaleur que nous reclamons tous, je l’attire par porter des couleurs vibrantes, exotiques qui cree cette etincelle, cette rage de faire petiller ma vie, de la rendre belle et sensee comme je l’entends et d’avoir le pouvoir de creer mon proper bonheur.

S’aimer

Il est tôt, je me suis levée comme d’habitude très tôt et je viens juste de me poser pour écrire un peu. J’ai décidé sur un coup de tête de suivre mon envie, non pas de faire mon Tam workout mais de penser a moi, de jouir du silence du matin quand tout le monde dort et que le soleil n’est pas encore levé. Apres une virée a Brighton par un temps ensoleillé avec mes amours hier, j’ai décidé de me chouchouter : Antonia Burrell gommage, soin des pieds, manicure , masque apaisant Avene et moi, mon Biba et le soleil qui pointe le bout de son nez… difficilement.

C’est tellement zen de se faire du bien dans le silence, avant que le monde (du moins a Londres) ne s’éveille et profiter de cela. J’ai aussi profité de faire un bon soin, un masque intensif pour mes cheveux. Se retrouver couverte d’un bonnet de bain et le visage recouvert de crème pour sa bambina de peau est hilarant mais joyeux, dans le sens où ça fait du bien a la tête, au coeur et a l’âme de se regarder et simplement s’aimer. Donner de l’amour pour soi, pour se revitaliser, se réinventer et repartir de l’avant, pretty et la tête sur les épaules.

Chaleur quand tu nous tiens!

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Certains ont considéré que le soleil, après nos interminables jérémiades a pris la poudre d’escampette et a décidé de n’en faire qu’a sa tête. De mon point de vue, je ne peux pas me plaindre de la chaleur, j’adore l’été, je suis une vraie fille du soleil et je m’epanouis quand le soleil est présent chaque jour. Un temps ensoleillé booste ma bonne humeur, mon optimisme et mon envie d’aller de l’avant. C’est sur que pour les Anglais des températures au-dessus de 30 degrés les affolent un peu, ils adorent l’été et saisissent l’opportunité d’aller faire un pique nique a Hyde Park, manger en terrasse ou déguster une bière bien fraiche avec leurs collègues au pub. Alors imaginez leurs têtes quand la météo a annonce 37 degrés, il n’en fallait pas plus pour que certains se prélassent en bikini dans les parcs ou sur les balcons… et ils ont raison tant qu’ils se protègent avec une bonne crème solaire et des lunettes de soleil.

J’avoue que cette chaleur m’a fait un bien fou, c’est comme si ce surplus de chaleur m’a permis d’apprécier mieux l’été,  en mangeant moins et en changeant mes habitudes. J’ai changé mon habitude de manger les fameux cookies de Whole Foods (leurs cookies sont trop trop bons!!!) par des fruits que j’adore : framboises, cerises, fraises , nectarines. Nous prenons en entrée des melons charentais et au dessert croquer dans une nectarine bien juteuse est sans aucun doute, pour moi le summum de l’été ! Quand a mon fitness, cette chaleur m’aide a detoxifier mon corps et me motive encore plus a  sculpter mon body.

Alors plutôt que de se plaindre, il vaut mieux tirer les points positifs de cette vague de chaleur, se protéger (une bonne raison de se pomponner) et en profiter tant que ça dure !

Spring is in the air

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Le soleil est à nouveau présent dans notre quotidien et ça fait du bien, n’est-ce pas? Sentir à nouveau la chaleur du soleil sur ma peau me rappelle à l’esprit une pléthore de mémoires et de bons souvenirs synonyme de plaisir, de joie de vivre : manger en terrasse dans le sud de la France, aller a la plage ou tout simplement vivre, oui vivre pleinement, follement sans aucune retenue, contraintes ou convenance…c’est véritablement jubilatoire de vivre à fond, de s’éclater et de faire de nouvelles expériences. Je vous invite tous à le faire parce que chacun de nous peut rendre sa vie extraordinaire comme il l’entend et quand il/elle le souhaite.

Spring is in the air et il y a tellement d’opportunités, d’instants à saisir, ne ratez pas ces moments qui peuvent chambouler votre quotidien et vous rendre heureux, prenez des risques, sortez de votre zone de confort, allez vers l’inconnu pour vous dépasser, vous surprendre et apprendre sur vous-même. Quand le soleil brille et que tout le monde a la pêche, c’est le meilleur moment d’inviter l’imprévu à entrer dans votre vie !

Le ravissement de l’automne

superassspy.com
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Je ne vais pas vous le cacher mais en ce moment , moi fille du soleil, je me mets à apprécier et à aimer l’automne. Jusqu’à maintenannt, le temps est plus que clément avec nous et c’est un réel plaisir de sortir et profiter d’un temps si doux…si agréable. Pas besoin de se couvrir au point de ne montrer que le bout de son nez, non ce’st une saison de douceur, de belles couleurs et empreinte de beauté.

Le plaisir de sentir les rayons du soleil sur ma p’tite bouille tout en voyant les feuilles des arbres se parer d’orange, de marron et de couleur cannelle m’apporte du baume au coeur. C’est un temps qui invite à la réflexion, à regarder autour de soi et réaliser où nous en sommes. C’est une saison aussi qui invite à faire un break, profiter de sa famille et préparer de bons petits plats pour en faire profiter nos proches. J’avoue que l’envie de cuisiner des plats appétissants qui regorgent de saveurs et de réconfort me titille sérieusement.

Mon homme est un fan de chocolat et je pense lui préparer bientôt un dessert qui ravira ses papilles. J’espère comme moi que vous profitez de ce temps si doux pour slow down et sourire à la vie.